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生活小窍门:食盐可固齿吗?

  • 发布时间:2011-08-05
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  • 作者:暂无

食盐可固齿吗?生活中牙齿黑、牙齿黄只不过是仪表的一种缺陷。而牙周炎、牙周病等牙病可致牙出血、牙松动、口臭与牙床萎缩,无不烦恼地困扰着人们的工作、学习与生活。但普普通通的食盐却有着固齿健齿的保健之功。老人长寿因素固然多,如一生爱劳动、仁慈、胸怀开朗、不挑食、食不过饱等,但一生坚持食盐刷牙也起着很大的作用。其实,用盐水含漱预防龋齿,可以上溯至唐代。食盐原名大盐,系氯化物中的一种,称氯化钠。由于其中的钠离子能改变口腔中细菌内的渗透压与生存环境,故用盐刷牙有消炎止痛、止血去臭、壮骨、固齿之功,对牙齿可起到有病治病、无病防病的作用。食盐系粉末,刷牙时盐与牙齿有一定的摩擦感,因而食盐刷牙也可使牙齿更洁白,更具光泽度,并能除去牙石。由于食盐刷牙后,必用清水鼓漱,这样,实际上就每天既锻炼了面肌,又等于用盐水漱口,因而它能预防上呼吸道感染等多种呼吸道传染病,增强人体抵抗力,使人延年益寿。其机制和用盐水漱道理一样,因为盐水漱口能杀死多种致病微生物。正如古医书《本经疏证》所记载“盐之入口,能令人津液升而裹之。”因而愿人们在许许多多的长寿方之外,千万别忘了能固齿益寿的普通食盐。
摘自《健康知识网》